Yoga-Unterricht in kleinen Gruppen 

Yoga ist ein weiterer Weg der zu sich selbst -Svatma- dem wahren Wesenskern führen kann,  -  durch bewusste Atmung, dem verweilen im Augenblick, durch Kraft, Konzentration und Hingabe, an das was ist, in jedem Moment. 
 

Das Thema lautet - Chitta vritta nirodhah - 

Der Geist (Chitta) wird von all möglichen Emotionen und Gedanken - Wellen (Vritti) befreit und kommt dadurch zur Ruhe (Nirodhah) - Klarheit entsteht. 

Ich lehne mich an Ashtangayoga an, dieses Yoga ist sehr Körperbetont und verbindet Atmung mit jeder einzelnen Bewegung und den Asanas. 
 

Kurse:    

Mittwoch:     18:30 - 20:00Uhr    

Freitag:        10:00 - 11:30 Uhr      auf Anfrage                  
 

Wagenpfeil - Sieglitzhoferstr. 16b, 91054 Erlangen info@wagenpfeil-online.de

10er Kurs            140.- Euro       10x jeden Mi 90 min

10er Karte.          155.- Euro       gilt 5 Monate Stempelkarte

Drop in               16.50 Euro       1x 90 min - nach vorheriger Absprache

Einzelunterricht      85.- Euro       1x90 min - nach Absprache

5er Karte.            400.- Euro       gilt 2 Monate Stempelkarte

Auf Anfrage Studententarife 
 

Anfrage: Bitte über das Kontaktformular - Stichwort: Yoga